【速報】信太山クロスカントリー10km結果

厳しいコースと聞いて、抑えて抑えていきましたらば、ちょっと抑えすぎたかもw

49'04

余力があったので楽しかった~。
歯応えがあってなかなか良いコースでしたわ。

飲むどー!
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コメント

お疲れ様でした〜
余裕を持って50分切り
さすがですね〜

お疲れ様でした~♪
あれだけきついって連呼したから抑えすぎたんだぁね。
それでも速いわ(笑)

昨日はお疲れ様でした。
やっぱり速いですね☆
見てて余裕そうでしたからさすがだな思いましたよ。
来年は20km頑張ってください!

信太山お疲れ様でした
いやー速かった!
スタートダッシュで完全においていかれました
途中100mぐらい先を走っているのが見えてたんですが、やっぱ追い付く事は無理でした

余裕を持ってのゴールということで、
来年は20キロ頑張ってください
期待してますwww

クロカンお疲れ様です。ゴール前も足が軽かったですよ。自転車での会場往復もビックリしました。

>じぇーてぃーさん
結構アップダウンがあるので、抑えないと最後グッダグダになっていたと思います。
今思えば少し余裕があるぐらいで丁度良かったかもしれません。
ありがとうございます。

>マッスルゴリさん
なんか勝手に凄い坂を想像してたんですが、そこまでの坂ではありませんでしたw
でも抑えすぎぐらいで良かったかも。
飛ばし始めた時は周囲のランナーさんはかなり辛そうでしたし。

>やまけんさん
スタートの時いつも抑えすぎる傾向があるのでちょいと速めで抜きにかかりました。
その後中々抑えられなかったように感じたけど、丁度良かったみたいです。
20kmはちょっと大変ですよね〜。
お断りいたしますw

>kenさん
なんか飛ばしきれなかった感じもありますが、京都マラソンの練習として考えると丁度いい負荷だったように思います。
家から10kmぐらいしかなかったので自転車で行きましたが、ちょっと迷って焦っちゃいましたw
帰りはシューッと帰れたので良かったですけど。

一昨日はお疲れ様でした!
ゴール直前でも、軽やかに走って行かれましたもんね^^

また京都でお会い出来れば、宜しくお願いします!

>ストラトさん
ありがとうございます。
途中は抑えて走りましたけど、最後は結構頑張りました〜。
20は大変そうですねぇ・・・良い坂錬にはなるとおもいますけどw

>カステランさん
お疲れ様でした。応援ありがとうございました!
もう少ししたら京都ですね。宜しくお願い致します。
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プロフィール

メガネくん

Author:メガネくん
2013.2.12から走り始めました。
久米田池の周りをぐーるぐる。

自己ベスト
2014.9.14 歴史街道丹後100kmウルトラマラソン 13:49:27
2015.11.1 淀川市民マラソン フル 3:26:30
2016.10.23 和歌浦ベイマラソン ハーフ 1:33:21
2016.4.29 堺シティマラソン 10km 41:35

参戦予定大会
2016.12.23 加古川マラソン フル
2017.01.29 大阪ハーフ
2017.02.19 泉州国際市民マラソン フル

大会結果

2013.4.29 堺シティマラソン 10km 47:18
2013.10.27 和歌浦ベイマラソン ハーフ 1:45:33
2013.11.3 淀川市民マラソン フル 3:50:58
(初フル 目標サブ3.5 大撃沈)
2013.12.15 三田国際マスターズ ハーフ 1:42:33
2014.2.16 泉州国際市民マラソン DNF
2014.5.3 武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソン DNS
2014.9.14 歴史街道丹後100kmウルトラマラソン 13:49:27
2014.10.26 和歌浦ベイマラソン1:41:28
2014.11.23 福知山マラソン3:58:03
2014.12.14 三田国際マスターズマラソン DNS
2015.1.11 信太山クロスカントリー 10km 49:04
2015.2.15 京都マラソン フル 3:36:01
2015.3.21 大阪城リレーマラソン DNS
2015.4.05 紀の川市桃源郷ハーフ 1:39:12
2015.8.30 夢高原かっとび伊吹 10km DNS
2015.11.1 淀川市民マラソン フル 3:26:30
2015.11.29 和歌浦ベイマラソン ハーフ 1:53:37
2015.12.20 二色浜マラソン 20km 1:35:29
2016.1.10 信太山クロスカントリー 10km 45:15
2016.2.21 泉州国際市民マラソン フル DNS
2016.4.10 紀の川市桃源郷ハーフマラソン DNS
2016.4.29 堺シティマラソン 10km 41:35
2016.10.23 和歌浦ベイマラソン ハーフ 1:33:21

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