2015/02/15
【速報】京都マラソン結果【出し切った】
最後1km、界王拳3倍でラストスパート!グロス3:36:01
ネット3:34:15
持てる力を全てぶつける事ができた。
まー、サブ3.5は無理だったけどw
応援してくれた方々どうもありがとう!
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Run like the wind.
2015/02/15
Author:メガネくん
2013.2.12から走り始めました。
久米田池の周りをぐーるぐる。
自己ベスト
2014.9.14 歴史街道丹後100kmウルトラマラソン 13:49:27
2019.2.17 KIX泉州国際マラソン フル 3:18:32
2019.1.27 大阪ハーフ ハーフ 1:31:52
2016.4.29 堺シティマラソン 10km 41:35
2019.1.6 大阪新春マラソン 5km 19:51
参戦予定大会
2016.12.23 加古川マラソン フル
2017.01.29 大阪ハーフ
2017.02.19 泉州国際市民マラソン フル
コメント
めちゃくちゃ速いと思いました。
おめでとうございます。
近づけない理由もはっきりわかりましたがいつか追いつきますのでその時は勝負してください。
2015/02/15 15:04 by ストラト URL 編集
ランナーズアップデートでストーキングさしてもらってましたが
数字だけでもすごく気持ちが伝わってきましたよ。
2015/02/15 15:19 by キクチ URL 編集
2015/02/15 15:48 by コッコ URL 編集
速いですね~。
フォーム矯正とか練習とかの成果がでましたね。
3.5見えましたね。
2015/02/15 16:28 by ひよパパ URL 編集
最後まできっちりペース保てましたね〜。
サブ3.5はもう届くところにありますね。
2015/02/15 16:35 by キーキ URL 編集
サブ3,5見えましたね~~~(^_^)
2015/02/15 18:04 by ちょーみん URL 編集
お疲れ様です。
いやー、もうサブ3.5はまじかでしょう
爆笑王もさらに高みを目指してください。
2015/02/15 18:23 by ぽよよ URL 編集
メガネくんも遠くへ行っちゃう~(笑)
と言うか、やっと実力通りの結果が出ましたね!
お疲れ様でした~
2015/02/15 19:42 by たーはるパパ URL 編集
サブ3.5見えましたね。
2015/02/15 21:04 by 岡山のトラ吉 URL 編集
正直、40分切れてなかったのが
不思議と思っていたので、次サブ3.5達成して
別大行ってくださいね♪
ラスト2.195km速かったですね~♪
精神と時の部屋で修業?の成果ですかね(笑)
しばらく、はっちゃけて下さいね~♪
2015/02/15 21:27 by take URL 編集
メガネくんに追いつきたかったですけど、やっぱり速いなぁ。
次はサブ3.5に挑戦ですね。
頑張って下さい! 先陣役はお任せしますw
2015/02/15 22:54 by らぴゅたびと URL 編集
いいペースで走られていましたね。もう3.5は目の前っぽいですね~。
2015/02/15 23:30 by えーかわ URL 編集
篠山の目標が出来たので、おっさんも頑張るよ。
2015/02/16 06:19 by TH URL 編集
さすがに速いですわ!
2015/02/16 06:27 by マッスルゴリ URL 編集
さすが羽の生えた走りは違いますね〜
来シーズンサブ3.5見えてきましたね^ ^
2015/02/16 07:42 by じぇーてぃー URL 編集
コース上では一回しかすれ違いませんでしたが、走る姿はカッコ良かったですよ!
PB更新、おめでとうございました(^o^)/
2015/02/16 07:45 by カステラン URL 編集
私も来月に向けて刺激を頂きました^^/
2015/02/16 08:08 by ひでち URL 編集
早い!3.5切りも見えてきましたね
私も頑張ろう〜
2015/02/16 10:15 by えむ URL 編集
新フォームもばっちり自分のものにされたんですね。
お疲れ様でした!
2015/02/16 11:19 by NG URL 編集
おめでとうございます
やっと丹後の成果が出てきましたね
だから今年も・・・
今後とも宜しくです・・・
2015/02/16 12:43 by し~やん URL 編集
北山通りですれ違ったときに、背中に羽が生えているのが見えましたよ。
YES!高須クリニック!!
やっぱり丹後は欠かせないですよね(笑)
2015/02/16 19:06 by カブトムシ URL 編集
ほら!やっぱ達成できたでしょ!?思った通り~♪笑
え?ってか ネットタイムが正式な記録ですよ!
ですんで見事 有言実行記録達成ですやん!
本当におめでとうございます!!
これからはインターバルトレーニング次第で
更に記録詰めれると思いますよ!? 頑張ってくださーい!
2015/02/16 19:25 by ワキノシタ URL 編集
それとPB更新凄い!34分凄い!!
おっちゃんも篠山がんばっちゃいますんで、
その羽根少し分けてください。。。
2015/02/16 22:55 by りょうた URL 編集
アフターに初参加させて頂きましたshozyと申します。
昨日は、お話がけするチャンスを逃してしまいました。。。
またの機会に是非宜しくお願いいたしますm(_ _)m。
2015/02/16 23:33 by shozy URL 編集
いいタイミングで会えたので
一番いっぱい応援できました(笑)
2015/02/17 09:09 by かおりん URL 編集
お疲れさまでした!
サブ3.5も目前ですね。
あのハードなコースで素晴らしいです。私は後半撃沈しました(>_<)。
ゆっくりと身体休ませてあげてくださいね。
2015/02/17 20:07 by ぴろ URL 編集
ラストで凄く上がっていましたよ
お送りした写真でもみてみてください。
流石翼フォーム!
2015/02/17 23:08 by bg URL 編集
いいフォームでしたよ!
2015/02/17 23:37 by やべっち URL 編集
長居で1人で30キロ走を頑張って走って
いる姿を思い出しましたよ〜
練習の成果が発揮できて良かったですね〜
引き続き篠山頑張ってね!
2015/02/18 08:05 by 山ちゃん URL 編集
走る前は5'10ぐらいで行こうと思ってましたが、調子良かったので結構冒険しちゃいました。
ありがとうございます!
油断するとあっという間にぶち抜かれそうなので、引き続きがんばりますw
来シーズン、勝負!
2015/02/18 12:31 by メガネくん URL 編集
ありがとうございます!
弱気と強気のせめぎ合いで、ペースが落ちないギリギリで走ってるような感じでした。
なんとか最後まで持って良かったです〜。
2015/02/18 12:36 by メガネくん URL 編集
わかってはいたんですけど、アップダウンきつかったっす〜。
来シーズンの目標は3:30切りではなく、その先を狙ってやろうと思ってます。
2015/02/18 12:40 by メガネくん URL 編集
中々結果が出ない感じでしたけど、ようやく納得の結果が出たように思います。
とは言え3:30のペーサーにはかなり離されっぱなしでちょっと悔しかったので、秋にはぶち抜いてやります!
2015/02/18 12:45 by メガネくん URL 編集
坂を考慮しても終盤若干落ちた所もありましたが、全体としてはよく持ったなぁと思ってます。
自分としては少し攻めたペースだったので、ホッとしています〜。
2015/02/18 12:49 by メガネくん URL 編集
ありがとうございます〜。
3:30のペーサーはすれ違いこそできたものの、最後まで背中を見ることが出来ませんでした。
次がんばります〜。
2015/02/18 12:51 by メガネくん URL 編集
実はベストのフォームではシンドかったのであまり使えませんでした。
それでも役にはたちましたけど。
やっぱフォームを使った状態で走りこまないとダメですね〜。
爆笑王の方もがんばりますw
2015/02/18 12:56 by メガネくん URL 編集
ありがとうございます!
まだそんなに遠くまで来てないから大丈夫ですよw
やっとですよ〜。今回撃沈したらどうしようかと思いました。
2015/02/18 12:58 by メガネくん URL 編集
ありがとうございます〜。
見えてきました!でも後キロ10秒上げていかないとダメですね。
大変ですねぇ。
2015/02/18 13:00 by メガネくん URL 編集
ありがとうございます〜。
色々な事が上手く噛み合わず、中々結果がでませんでしたわ。
3.5達成しても別大はいかないっすけどね。
何故なら遠いからwww
ラスト結構頑張ったんですけど、思ったよりはスピード出ませんでした。
フル長いっすわ。
2015/02/18 18:58 by メガネくん URL 編集
PBおめでとうございまっす!お疲れ様でした。
ペース落としたららぴゅたびとさんにぶっちぎられそうだったので頑張れましたw
次は秋のフルになると思うんで時間はあります。一緒に3.5獲りましょう!
2015/02/18 19:02 by メガネくん URL 編集
想定していたペースより速く走れました〜。
限界いっぱいいっぱいのペースでしたけど。
篠山サブ4頑張ってください!
2015/02/18 19:08 by メガネくん URL 編集
ありがとうございます〜。
いやいや、先にサブ3.5行っちゃってください!
3:30のペーサー、ボクにはかなり速く感じましたけどねw
2015/02/18 19:11 by メガネくん URL 編集
ありがとうございます!
フォームの方はイマイチ本領発揮できませんでしたw
改善点も見つかったので、来シーズンまでにしっかりモノにしとこうと思います。
2015/02/18 19:13 by メガネくん URL 編集
ゴリさんもお疲れ様でした〜。
今回は手応えを感じたんで更に速く走れるように精進しますわ〜!
2015/02/18 19:18 by メガネくん URL 編集
こちらこそありがとうございました。
カステランさんもサブ4達成おめでとうございます。
しかも結構余裕のタイムでしたね。
お疲れ様でした!
2015/02/18 19:21 by メガネくん URL 編集
ありがとうございます。
ひでちさんは佐倉でいよいよ初フルですね。
ボクは初フルサブ3.5は超撃沈しましたが、ひでちさんなら達成できると思います。
頑張ってください!
2015/02/18 19:25 by メガネくん URL 編集
ありがとうございます〜。
サブ3.5は秋には達成できるように、今のうちから頑張ろうと思います。
篠山もうすぐですね。
サブ4期待してます!
2015/02/18 19:33 by メガネくん URL 編集
ありがとうございます!
NGさんもお疲れ様でした〜。
新フォームはまだものにできてませんでした。
もうちょっとイケると思ったんですがw
秋までにはモノにしたいと思います。
2015/02/18 19:43 by メガネくん URL 編集
えーーーwww丹後の成果てwww結構時間かかるなぁwww
ありがとうございます!
今年は多分丹後見送りますw
また来年!
来シーズンのテーマはスピードです。
2015/02/18 21:42 by メガネくん URL 編集
カブさんもお疲れ様でした!
羽は心の清い人にしか見えないそうです。
あんまり飛べませんでしたけどwニワトリの如くw
丹後は隔年ぐらいでいいです!
2015/02/18 21:46 by メガネくん URL 編集
いやいや、3:30切りはネットでも達成できてないですw
サブ3.5狙ってなかったからそれでいいんですけど。
インターバルやレペは今回敢えてやりませんでした。
来シーズンに向けては結構やっていこうかと思ってます。
2015/02/18 21:52 by メガネくん URL 編集
応援ありがとうございました!
篠山頑張ってください。
羽はなんぼでもむしりとってもらっていいですw
サブ3.5いっちゃってください!
2015/02/18 21:55 by メガネくん URL 編集
ありがとうございます。そしてお疲れ様でした。
shozyさんもPBおめでとうございます!
話せませんでしたが、またお会いする機会もあると思うので宜しくお願いします!
2015/02/18 21:59 by メガネくん URL 編集
応援ありがとうございました〜!
元気いただきましたよ。
たくさん応援いただいたのでお得な感じですw
2015/02/19 12:49 by メガネくん URL 編集
ありがとうございます!
ぴろさんもお疲れ様でした〜。
序盤にアップダウンが続くのでそこで削られないようにしないと厳しいですね。
事前にコース図はほとんど見ませんでしたが、高低図だけは頭に叩き込んどきました。
タフなコースでした・・・
2015/02/19 12:52 by メガネくん URL 編集
ありがとうございます。
少し脚にきていたのですが、ラストなんとか上げられて良かったです。
写真凄くありがたいです。
写真のおかげでフォームの改善点も見つかりましたよ。(姿勢と着地位置
あやたさんが姿勢も着地位置も良いので参考になりましたw
2015/02/19 12:56 by メガネくん URL 編集
応援ありがとうございました。
応援があると笑顔になれるし元気でました!
いやいや、やべっちさんもタイム伸びると思うので食らい付こうと必死ですw
「メガネくん、よく頑張った!」と褒めてくれたのが何気に嬉しかったです。
2015/02/19 12:59 by メガネくん URL 編集
ありがとうございます〜。
山ちゃんも泉州お疲れ様でした!
30km頑張って走った甲斐がありました〜。
あ、篠山はエントリーしてないですよ。
今シーズンのフルはお終いです。
2015/02/19 13:01 by メガネくん URL 編集