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タビオ 市民ランナー烈伝 かーらーのー? ワイナイナ

ふと見つけたサイト「市民ランナー烈伝」。
ほっほ~。タビオさん、中々面白い企画ですな~。

vol.2の利根川さん、練習の仕方がちょっと面白い。
『マラソンに向けてのトレーニング時では30km走などのロング走はあまり行わず、距離よりもペースを重視。レースペースの感覚を身体に覚えさせる為に、5000m×3本か10000m×2本を走る。』

なるほど~、ボクもロング走ほとんどやらなくなったしこの練習方法は合うかも。
距離を本数で分けることでフォームもリセットできるし。
採用!

で、vol.1の牛山さんが強烈だった。
『フルマラソンを始めたのは2007年の秋。当時仲良かった友達(現在は妻)に、
河口湖マラソンに一緒に行かないかと1週間前くらいに誘われたのがきっかけ。
フルマラソンの練習もしていなかったけれど、当日エントリーで2時間30分を
切って入賞することが出来ました。』
す、すげぇ・・・ちょっと何言ってるか意味がわからねぇw

牛山さんに興味が沸いたのでちょっと検索かけたらブログをやってた。
「信州最速プロジェクト」

で、ブログの記事で今年の長野マラソンを走った事が書いてあったんやけど。
・・・めっちゃええ話やん!!
ワイナイナ、あったけぇ〜。
三人で笑顔で走ってる写真がめっちゃ良い。

自分の限界に挑戦してタイムを追っていくのもいいけど、それだけやないんやなぁ。
とマラソンの懐の深さを改めて感じた。


しかし、タビオさん。
市民ランナー烈伝、連載二回てw
ええ企画やからもうちょい続けて欲しかったな。

*追記:vol.3もあった。

*追記2:一般ブロガーのヨッチさんのブログがタイトルが変わって大変な事になっていた。
『あなたのピンにくん⭐』
ヤバすwww
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コメント

No title

おお、竹中さん!
陸上の大会でよくお見かけします。
「1500mの年齢別の日本記録持ってる人ですよ。」って教えてもらったけど、こんなに凄い人だったんですね。
今度写真撮ってもらおう。(笑)

こんな人でも練習のパターンは決まってないのか~。
練習って本当に人それぞれですね。

>NGさん
三重のレジェンドランナーとありますからね。
1500を4分切って走るってすごいですよね。
ぜひ写真撮ってもらって下さいw

このレベルの人だと走歴も長いし、綿密に計画立ててなくても大体どういう練習をすべきかわかっているんでしょうね。
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プロフィール

メガネくん

Author:メガネくん
2013.2.12から走り始めました。
久米田池の周りをぐーるぐる。

自己ベスト
2014.9.14 歴史街道丹後100kmウルトラマラソン 13:49:27
2015.11.1 淀川市民マラソン フル 3:26:30
2016.10.23 和歌浦ベイマラソン ハーフ 1:33:21
2016.4.29 堺シティマラソン 10km 41:35

参戦予定大会
2016.12.23 加古川マラソン フル
2017.01.29 大阪ハーフ
2017.02.19 泉州国際市民マラソン フル

大会結果

2013.4.29 堺シティマラソン 10km 47:18
2013.10.27 和歌浦ベイマラソン ハーフ 1:45:33
2013.11.3 淀川市民マラソン フル 3:50:58
(初フル 目標サブ3.5 大撃沈)
2013.12.15 三田国際マスターズ ハーフ 1:42:33
2014.2.16 泉州国際市民マラソン DNF
2014.5.3 武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソン DNS
2014.9.14 歴史街道丹後100kmウルトラマラソン 13:49:27
2014.10.26 和歌浦ベイマラソン1:41:28
2014.11.23 福知山マラソン3:58:03
2014.12.14 三田国際マスターズマラソン DNS
2015.1.11 信太山クロスカントリー 10km 49:04
2015.2.15 京都マラソン フル 3:36:01
2015.3.21 大阪城リレーマラソン DNS
2015.4.05 紀の川市桃源郷ハーフ 1:39:12
2015.8.30 夢高原かっとび伊吹 10km DNS
2015.11.1 淀川市民マラソン フル 3:26:30
2015.11.29 和歌浦ベイマラソン ハーフ 1:53:37
2015.12.20 二色浜マラソン 20km 1:35:29
2016.1.10 信太山クロスカントリー 10km 45:15
2016.2.21 泉州国際市民マラソン フル DNS
2016.4.10 紀の川市桃源郷ハーフマラソン DNS
2016.4.29 堺シティマラソン 10km 41:35
2016.10.23 和歌浦ベイマラソン ハーフ 1:33:21

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